Reintegro salino e idratazione
Reintegro salino e idratazione: come combattere stanchezza e disidratazione in estate
Con l’arrivo delle alte temperature e l’aumento dell’attività fisica, reintegrare sali minerali e liquidi diventa fondamentale per mantenere il corpo idratato e in equilibrio. Gli integratori salini aiutano a ripristinare rapidamente i minerali persi con il sudore, contrastando spossatezza, affaticamento e cali di energia.
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